Seguidores

Quem sou eu

Minha foto
Caraguatatuba, São Paulo, Brazil
Deixar registrado aqui essa fase da minha vida. Difícil, talvez a pior, mas como tal já passou. Conheço meu inimigo, portanto nunca subestimo o Câncer. Esse mal é traiçoeiro, e como!!! Não valorizo a sua passagem muito menos o seu fantasma. Não deixo de viver um dia sequer, grata a Deus que me concebe, feliz por ser a mulher forte que sou. Ando com Fé, e bola pra frente. A vida não para e eu também não.

Translate

Total de visualizações de página

30 de janeiro de 2011

Mulheres que sentem ondas de calor podem ter 50% menos risco de desenvolver câncer de mama


SEATTLE – Aquelas desagradáveis ondas de calor e outros sintomas da menopausa podem ser considerados vantagem para algumas mulheres: pesquisadores do Fred Hutchinson Cancer Research Center descobriram que mulheres que sentiram as tais ondas podem ter 50% menos risco de desenvolver câncer de mama do que mulheres que nunca sentiram nada.








O efeito protetor parece aumentar conforme o número e a intensidade dos sintomas da menopausa, de acordo com o autor do estudo, o epidemiologista Christopher Li, do Hutchinson Center's Public Health Sciences Division.







— Descobrimos que mulheres que sentiram as mais intensas ondas de calor - que chegavam a acordar à noite por isso - tiveram um baixo risco de câncer de mama — explicou o pesquisador, que suspeitou da ligação entre os sintomas de menopausa e o risco de câncer de mama por causa do papel dos hormônios estrogênio e progesterona na maioria dos tipos de câncer de mama e a redução desses hormônios causada pela gradual parada da função ovariana, com impacto na frequência e a intensidade dos sintomas da menopausa.
De fato, os pesquisadores encontraram de 40% a 60% de redução no risco de carcinoma ductal invasivo e carcinoma lobular invasivo — os dois tipos de câncer de mama mais comuns — entre mulheres que sentiram ondas de calor e outros sintomas. A associação entre os sintomas e a diminuição do risco de câncer não mudou mesmo depois de os pesquisadores levarem em conta outros fatores como obesidade e o uso de terapias de reposição hormonal.



Para o estudo foram entrevistadas 1.437 mulheres no período pós-menstrual sendo que 988 já tinham sido diagnosticadas com câncer de mama e 449 não tinham diagnóstico, para servir como grupo de comparação. As mulheres responderam sobre sintomas como ondas de calor, suores noturnos, insônia e secura vaginal, além de fluxo menstrual intenso ou irregular, depressão e ansiedade.
— Se estas descobertas forem confirmadas, podem melhorar nosso entendimento sobre as causas do câncer de mama e as maneiras de prevenir a doença — disse o pesquisador.


Eu particularmente não tive as tais ondas de calor.
Embora ultimamente não é necessário estar entrando na menopausa para sentir calor.
Tendo oportunidade é na água que eu estou, agarro um toco e só saio quando o sol se põe.
Jesus amado, como tem feito calor!!!!!!





28 de janeiro de 2011

INSTITUTO ESPAÇO DE VIDA REFERÊNCIA PARA INFORMAÇÕES DE CREDIBILIDADE



A equipe da Folha.com, em artigo, elegeu o Instituto Espaço de Vida como um


dos 20 sites de referência para informações de credibilidade/confiável sobre


saúde na internet.


Acredito que todas nós já nós beneficiamos com as informações e carinho do Instituto, que agora sem dúvida irá beneficiar um número maior.


Clique no link abaixo para ler o texto completo:


Veja onde acessar informações confiáveis sobre saúde na internet


http://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/864524-veja-onde-acessar-informacoes-confiaveis-sobre-saude-na-internet.shtml


http://www.espacodevida.org.br/

17 de janeiro de 2011

RIR É O MELHOR REMÉDIO

Gatinha aos "enta"..



Visita de rotina aos médicos.
Todo ano a mesma peregrinação. Mastologista,
ginecologista, oftalmologista, dentista...
Mas um dia, resolvi incluir um "ISTA" novo na minha odisséia....

Um DERMATOLOGISTA... Já era hora de procurar uns creminhos mágicos para tentar retardar ao máximo as marcas da inevitável entrada nos ENTA.
Na verdade, sentia-me espetacular. Tudo certo.
Ninguém podia cantar para mim a ridí­cula frase da Calcanhoto 'nada ficou no lugar....'
Mas não sei o que deu no espelho lá de casa, que resolveu, do dia para a noite, tomar ares de conto
de fadas. Aliás, de bruxas. E mostrar coisinhas que nunca haviam aparecido (ou eu não havia notado?).

Pontinhos azuis nos tornozelos, pintinhas negras no colo, nos braços, bolinhas vermelhas na bunda... olheiras mais profundas...
Como assim???
Assim... Sem avisar nem nada.
De repente, o idiota resolveu mostrar e pronto.
Ah, não! Isso não vai ficar assim.
Um "lista" novo na lista do convênio.
O melhor.
Queria o melhor especialista de todos os "istas"!
Achei.
Marquei. E fui tão nervosa quanto para um encontro 'bem intencionado' daqueles em que a gente escolhe a roupa íntima com
cuidado, que é para não fazer feio.... nem parecer que foi uma escolha proposital... sabe como é, né?
Pois sim. O sujeito era um dermatologista famoso.
Via e cutucava a pele de toda a nata feminina e masculina da cidade...
Assim, me armei de humildade.
Disposta a mostrar cada defeitinho novo que estava observando, através do maquiavélico e ex-amigo espelho de meu quarto.
Depois de fazer uma ficha com meus dados, o 'doutor' me olhou finalmente nos olhos, e perguntou:
'O que lhe trouxe aqui?'
Fiquei vermelha como um tomate. E muda.
Ele sorriu e esperou.
Quase de olhos fechados, desfiei minhas queixas.
Ele observou 'in loco' cada uma delas, com uma luz de 200wtz e uma lupa...
E começou o seu diagnóstico.
'As pintinhas são sinais do Sol, por todo o Sol que já tomou na vida. Com a IDADE (tóin!) elas vão aparecendo, cada vez mais numerosas. Vai precisar de um protetor solar para sair de casa pela manhã, mesmo sem ir à praia. Para
dirigir inclusive. Braços e pernas e rosto e pescoço.
E praia? Evite. Só de 6 às 10 da manhã, sob proteção máxima, guarda sol,
óculos e chapéu. Bronzear-se, nunca mais.'
-Ahmmm... (a turma só chega às 11:00 !!!!)
-'Os pontinhos azuis são pequenos vasos que não suportam a pressão do
corpo sobre saltos altos.Evite. Use sapatos com solado anabela ou baixos, de
preferência. Compre uma meia elástica, Kendall, para quando tiver que usar saltos altos.
-Ahmmmaaaa... (Kendall??? E as minhas preciosas sandalinhas???)
-'As bolinhas na bunda são normais, por causa do calor. Para evitá-las use mais
saias que calças. Evite o jeans e as calcinhas de lycra. As de algodão puro são as melhores... E folgadas...'
-Ahmnunght?? ?? (e pude 'ver' as de minha mãe, enormes na cintura, de florzinhas cor de rosa..... vou chorar!).
-'As olheiras são de família. Não há muito que fazer. Use esse creminho à noite, antes de dormir e procure não dormir
tarde. Alimentação leve, com muita fruta e verdura, pouca carne e muito peixe. Nada de tabaco, nem álcool... Nem café.'
E então a histérica aqui­ começou a rir...
Agradeci, peguei suas receitinhas e saí­ rindo, rindo....
Me dobrando de tanto rir!
No carro comecei a falar sozinha...
Tudo o que deveria ter dito e não disse:
'Trabalho muito, doutor,... muitas noites vou dormir às 2h, escrevendo e lendo.
Bebo e fumo. Tomo café. Saio pelas noites de boemia com os amigos e seus violões para as serenatas de lua cheia... E que noites!!!!
Adoro os saltos, principalmente nas sandálias fininhas. Impossível a meia elástica
(argh!!). Calcinhas de algodão? E folgadas??? Adoro as justinhas e rendadas... E não abandono meu jeans nem sob ameaça de morte!!! É meu melhor amigo!!!!
Dormir lambuzada? Neste calor? E minhas duchas frias com sabonete Natura para
ficar fresquinha como um bebê, cada noite?
E nada de praia??? O senhor está louco é??? Endoideceu foi??? Moro em Caraguatatuba, com esse mar e tudo...E tenho só 60 anos....
Meia vida inteira pela frente!!! (será que chego aos 120 ???)
Doutor Filistreco, na minha idade não vou viver como se tivesse feito trinta anos em um!!!
Até um dia desses tinha 59...
E agora em vez de 60 estou fazendo 90???
Inclua aí na sua lista de remédios...
para as de 60 a 90, MEIA LUZ...
Acho que é só disso que eu preciso.
Um bom abajur com uma luz de 15wts...
E um namorado que use óculos...
É isso... só isso!!! Entendeu????'
Parei no sinal e olhei de lado...
e um cara de uns 25 anos piscou o olhou para mim. Ah... e ele nem usava óculos!
Nunca fiz o que me recomendou o filistreco ...
Minhas olheiras são parte de meu charme..
E valem o que faço pelas noites a dentro... Ah!!! se valem!
As bolinhas da bunda desapareceram com uma solução caseira de vitamina A, que quase todas as mulheres usavam e eu não sabia, até que contei minha historinha do 'bruxo mau'.
Os sinaizinhos estão aqui... sem grandes alardes... e até que já acho bonitinho.
O espelho é muito menor... o outro, eu dei a minha filha.
E meu namorado diz que estou cada dia mais linda! Principalmente quando
estou de saltos e rendas, disposta a encarar uma noite de vinhos e música.
É claro que ele usa óculos.
Mas quando quero ficar fatal, tiro os seus óculos... e acendo o abajur.
No mundo sempre existirão pessoas que vão te amar pelo que você é, e
outras, que vão te odiar pelo mesmo motivo.
Acostume-se....'

O melhor ‘ISTA’ é ser OtimISTA

OBS.: Não o texto não é meu, recebi via email, mas não sei porque tirando a idade, tenho 46, não fumo também o que é ótimo,  pretendo viver até 92 ou quem sabe um pouquinho mais, afinal minha avó tem 97, e está ótima, detalhe teve câncer de intestino a 25 anos atrás.
Mas como ia dizendo esse texto tem a minha cara e a minha b...a
O que não tem remédio, remediado está, é o que diz minha avó.



11 de janeiro de 2011

MUSCULAÇÃO REDUZ INCHAÇO PÓS MASTECTOMIA

MUSCULAÇÃO REDUZ INCHAÇO

É comum mulheres submetidas à mastectomia (retirada do seio) perceberem um inchaço no braço do lado que foi operado. Tal evento é chamado de linfedema e piora quando a mulher faz algum esforço com o membro. Logo, a musculação ficava excluída. Entretanto, um estudo publicado na revista The New England Journal of Medicine mostrou que esse exercício não é mais proibido. Das 140 voluntárias, 70 entraram em um treinamento duas vezes por semana com musculação, exercícios cardiovasculares e alongamento. O cuidado especial era a utilização de uma malha compressiva para evitar o inchaço do membro. Depois do treino eram medidas as circunferências dos braços e, após um ano, este grupo teve 5% menos lifedema comparativamente com o outro grupo que não fez a atividade.

Fonte: Revista VivaSaúde, no. 79. Editora Escala
Matéria enviada pela Angela http://noticiasdacozinha.blogspot.com/




10 de janeiro de 2011

VACINA CONTRA CÂNCER DE PULMÃO

HAVANA, 10 janeiro 2011 (AFP) - Cuba registrou a primeira vacina terapêutica contra o câncer de pulmão, após testar sua eficácia em mais de mil pacientes sem que tenham ocorrido efeitos colaterais, informou esta segunda-feira uma autoridade científica.

"Foram mais de 15 anos de pesquisas", disse ao semanário 'Trabajadores' Gisela González, chefe do projeto desta vacina - denominada CIMAVAX-EFG -, cujo objetivo é transformar o câncer de pulmão avançado em uma doença crônica controlável.
O registro permite usar a vacina maciçamente no país, bem como nos mil pacientes aos quais foi administrada durante os testes, e "atualmente seu registro avança em outras nações", disse a especialista.
"Uma vez que o paciente termina o tratamento com radioterapia ou quimioterapia e é considerado um paciente terminal sem alternativa terapêutica, neste momento é aplicada a vacina, que ajuda a controlar o crescimento do tumor sem toxicidade associada, e pode ser usada como um tratamento crônico que aumenta a expectativa e a qualidade de vida do paciente", ressaltou.
A vacina "está baseada em uma proteína que todos temos: o fator de crescimento epidérmico", acrescentou González.
"Igualmente se avalia a forma de empregar o princípio desta vacina em outros tumores sólidos (em próstata, útero e mama), que podem ser alvo deste tipo de terapia. Existem resultados importantes, mas é preciso esperar", concluiu.
Fonte.:http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/afp/2011/01/10/cuba-registra-primeira-vacina-terapeutica-contra-cancer-de-pulmao.jhtm

9 de janeiro de 2011

Desafiando o Câncer - Selma Robertta -

Customizar é um neologismo criado para exprimir Personalização.
Esse termo vem do inglês “custom”, que quer dizer personalizado, feito sob medida.
Toda vez que nos referimos a algo como “custom”, ou então adaptado à língua portuguesa como “customizado”, estamos nos referindo a algo que tenha sido personalizado ao gosto da pessoa.
Também pode ser o ato de transformar uma peça de roupa, calçado, acessório em outro.


 Mudar a cara da peça, dar outros ares.
Sabe quando você abre o guarda-roupa e não sabe o que usar?
Quando você já está enjoada de todas as suas roupas e acessórios?


Pois é uma bela introdução para falar da minha amiga do peito Selma Roberta, que  ontem fez sua cirurgia.
A Selma é  confiante pra cima, mesmo em momentos de depre, ri de si mesma.
Mesmo passando por tudo, que não é pouco, quando se tem como opções de tratamento a quimioterapia,
que venhamos e convenhamos acaba com a alta estima de qualquer um, e quando esse um é mulher.
F...... de vez.
Incha, engorda, fica careca, sem pestanas sem sobrancelhas, sem ......CHÃO, sem TETO, sem TETA.
Passado tudo isso vem a fase, bem a minha fase que eu baptizei de boneco ecológico.
Você se lembram dele.





O boneco ecológico  montado basicamente com meia-calça e alguns outros materiais fáceis de conseguir.
A atividade é aguar a cabeça dos bonecos e aguardar alguns dias.
Após certo tempo, começam a nascer os primeiros fios de cabelo, quer dizer, de capim.
Pois é assim que me sinto, mas para quem já esteve careca, esse capim, digo cabelo, tá bom demais.



Poderia ser melhor, mas fazer se o que?
Com o calor que está fazendo nessas terras, fica por conta do meu estilo inovador de ser.
Estagiamos  nos problemas,  não somos o problema.
Centraliza essa cabeça muda esse foco.
Tudo passa, coisas boas e ruins, é da lei.
No http://desafiandoocancer.blogspot.com/ blog da Selma você encontra de tudo.
Uma mulher coragem, ansiosa,  que tem medo, que procura seus direitos, que informa, que diverte, que sonha, que ora e reflete,  principalmente cria.
Uma das coisas que ela descobriu, acredito eu em tratamento foi a customização de camisetas, isso ela fala orgulhosa de si.


São as possibilidades que se abrem.
Sim.
Nada parou em 2010, por minha causa.
Mas assim como a Selma Roberta, eu customizei, não uma camiseta, mas a minha vida.
Personalisei  a meu gosto.



Posso ver uma tapera ou uma casa.


Posso ver apenas uma praia, mas prefiro ver o oceano.


E ele é infinito, como os nossos sonhos, e crenças, e se alguma coisinha aparecer pela sempre, é para passar por cima, ou contornar, não pare, nade, corra, chore, grite, mas não pare.


Selma, a trajetória é árdua, mas são infinitas as suas possibilidades.
Seu esporte favorito Ténis, já está sendo customizado com a outra mão, você me disse.
Assim é a vida, cheia de oportunidades.

5 de janeiro de 2011

Soraya - De repente (1996)

Eu só quero é ser feliz andar tranquilamente na favela onde nasci.
Ontem eu recebi a visita  de amigos queridos, um casal de Chilenos, Amados como diria a Regina Rozenbaum.
Que agradeceram a minha homenagem, recente aos mineiros.
Amigos  modernos falam de comunicações rápidas,  celulares, smartphones, tablets, notebooks, netbooks...
Mostrei o blog, os acessos, e todas essas, modernitudes como diria Odorico Paraguasu, protagonista do Bem Amado.
E foi então que Juana, minha querida comentou se eu conhecia Soraya, uma Cantora Colombiana, que tinha uma música maravilhosa de incentivo a todas as mulheres que assim como eu e sua sobrinha, eram guerreiras.
Disse que não, mas que sem dúvida iria procurar no You tube.
Foi quando percebi, a contrariedade estampada no rosto de seu marido, meu querido Mário.
Porque falar disso agora.
No meu caso que sou ultra, mega, curiosa disse falar do que?
O que aconteceu com a minha amiga Soraya?
Ela teve Câncer de Mama.
Eu disse tá.
Eu também.
Aliás uma entre oito mulheres vai ter, isso hoje, amanhã a estatística pode ser outra.
Mas e a Soraya?
Vamos mudar de assunto, disse o Mário.
Eu, não e a Soraya?
A Soraya fez uma campanha maravilhosa de incentivo, de amor, de luta, ajudou a milhares de pessoas na América Latina e mundo.
Só por isso já me tornei fã dela.
E ai gente o que aconteceu com a Soraya?
Isso foi em 2006.
Tá mas e aí? Soraya me falem dela.
Muito contrariados, sem graça, (não sei porque) me contaram.
Bem a Soraya perdeu a batalha.
Morreu.
...
Bem, é da vida.
Só morre quem está vivo.
O motivo foi o Câncer de Mama.
Para mim, o motivo foi chegou a hora.
Naturalmente chegará para todos nós, com os motivos mais diversos possíveis.
O fato de você estar lutando não significa que a sua causa mortis será essa.
Somente ele lá em cima é que pode dizer.
E você pode morrer de tédio.
Morrer de dó de você mesmo.
Morrer de susto.
Morrer sem deixar uma única manifestação de amor ao próximo.
Somente amor a você mesmo, e a seu lindo umbigo ou mama talvez.
Relaxe, gente viver e morrer são coisas naturais.
Agora  você escolhe como vai viver, e o que vai deixar,  isso sim  faz toda diferença.
Amigos eu entendo a preocupação, eu entendo o carinho em vossos olhos, mas...
Mas dispenso a redoma.
Pelo contrário quero mais é divulgar a Linda Soraya Cantora Colombiana.
No meu caso nada mudou, eu só quero ser feliz... andar tranquilamente na favela onde eu nasci.
O homem deve viver preparado para morrer a qualquer instante, e deve proceder como se não fosse morrer nunca.
Frase de  nosso  Nobre José Alencar, ex- vice-presidente do Brasil, que já enfrentou dezesete cirurgias em seu tratamento de câncer de abdômen.
Agora quanto a Soraya Cantante Colombiana

Um verdadeiro Regalo.
linda mujer wow que más decir, se nos fue antes de tiempo, tenía mucho que compartir con esa extraordinaria voz, descansa en paz SORAYA, no has muerto solo te adelantaste en el camino, vives en el recuerdo.

3 de janeiro de 2011

ALEGRIA, ALEGRIA

Os habitantes da pequena cidade de Beebe, no estado norte-americano do Arkansas, foram surpreendidos no primeiro dia do ano por uma chuva de pássaros mortos.
Uma das hipóteses, é que a morte desses pássaros seja devido a queima de fogos na passagem do ano.
Quem não acha lindo a queima de fogos, e toda vibração de esperança nós céus,  são bem poucos os que não se emocionam.
Eu particularmente acho lindo.
Mas o excesso, não de fogos de artifício, mas de verdadeiros bombardeiros, ocorridos a qualquer hora do dia e da noite, nas ruas,  desrespeitando, animais domésticos, como os cães e gatos, e toda a fauna, principalmente em cidades litorâneas como a minha, deixando pássaros atordoados, como os que eu pude presenciar, é  um crime.
Sem contar, com os enfermos.
Já não é alegria por romper um ano.
É egoísmo mesmo, na tentativa  velada de romper os tímpanos alheios.
AH! eu  tô feliz, e Bomba!!!! No ouvido dos Vizinhos...
Eu  acredito sim ,    que somentes pessoas infelizes, ultrassam os limites.
Tão infelizes como  o Conto  da Carroça Vazia.
Vamos Recordá-lo.
Certa manhã o meu pai, muito sábio, convidou-me a dar um passeio no bosque.

Deteve-se subitamente numa clareira e perguntou-me:
- Além dos pássaros, ouves mais alguma coisa?
Apurei os ouvidos e respondi:
Estou a ouvir o barulho de uma carroça.
- Isso mesmo, disse o meu pai, de uma carroça vazia.
Perguntei-lhe:
- Como sabe que está vazia, se ainda a não vimos?
- Ora, é fácil! Quanto mais vazia está a carroça, maior é o barulho que faz.
Cresci e hoje, já adulto, quando vejo uma pessoa a falar demais, aos gritos, tratando o próximo com absoluta falta de respeito, prepotente, interrompendo toda a gente, a querer demonstrar que só ele é dono da verdade, tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai a dizer:
- Quanto mais vazia a carroça, maior é o barulho que faz!
Durma com um barulho desses.
Hoje se eu tiver sorte, se as pessoas "Felizes e Vazias",  deixarem eu vou dormir, assim como  meus pássaros(Mata Atlântica) e  meus cães também.

1 de janeiro de 2011

2011 O FUTURO É DO MEU PAI


O momento é de reflexão.
Vamos silenciar.
Orar por nós.
Pelos nossos.
Por aqueles que temos simpatia

Por alguns ela é total alquimia.
Não vamos esquecer dos que nos repelem
E nos caluniam
Vamos abaixar a guarda e agradecer
Aos que vieram com o vento

Aos que ficaram somente por um momento
Aos que nos influenciam
Até aqueles que nos reverenciam
Vêem a centelha divina em nós
Vamos sonhar juntos

Ao Deus do possível
Acima da matéria
Que esta muito alem da fisioterapia moderna
De mãos postas a ti vamos sonhar
Sonhar e orar

Por tudo que conseguimos
E como um menino
Sonhar com  os céus
Não importa de que material é a nave

O importante são os primeiros passos
Porque o futuro é do  meu pai.
E sendo assim é nosso.


OBS.:  2011, se procedimentos ainda são  necessários , que as minhas mãos postas ao Pai sintonize essa radio, na melhor estação da vida. Amém.

EU SOU FELIZ 2011

O que passou passou.

Postagens populares

Arquivo do blog

LEIA KARDEC

LEIA KARDEC

PARE UM POUCO E CONHEÇA ESSAS CRIANÇAS E ESSE TRABALHO, E TRANSFORME SUA VIDA E A VIDA DELAS TB..

PARE UM POUCO E CONHEÇA ESSAS CRIANÇAS E ESSE TRABALHO,  E TRANSFORME SUA VIDA  E A VIDA DELAS TB..
http://oquevivipelomundo.blogspot.com.br/

NÃO TENHA DÓ TENHA ATITUDE

NÃO TENHA DÓ TENHA ATITUDE
UM ANIMAL PRINCIPALMENTE DE RUA, SENTE FRIO, FOME, MEDO, SOLIDÃO, DOR. IGUAL A VOCE. PENSE NISSO... NÃO COMPRE UM ANIMAL ADOTE UM CÃO ABANDONADO, ELE LHE SERÁ ETERNAMENTE GRATO.

Minha lista de blogs

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

DOE SANGUE

ASSOCIAÇÃO VIVA MELHOR APOIO A MULHERES MASTECTOMIZADAS

EXPOSIÇÃO EU PEITO